Bien vieillir à St-Genès
La prévention pour une bonne santé
L'ARSEPT (Association Régionale Santé Education et Prévention sur les Territoires) vous propose quatre fiches de conseils pratiques pour jouer la carte de la prévention en période de confinement :
- Alimentation avec des mots croisés dédiés à ce thème
- Sommeil et limitation du risque d'insomnie
- Stress
- Mémoire et stratégies de mémorisation
Bonne lecture
... et une fois lues, merci de donner votre avis sur leur intérêt à l'ARSEPT en renseignant ce rapide questionnaire en ligne.
Guide pratique
- Bien vieillir à Saint-Genès-ChampanelleLe guide pratique du CCAS pour vous accompagner au quotidien.(pdf - 2 Mo)