Bien vieillir à St-Genès
Les animations de l'ARSEPT
L'ARSEPT a publié le programme de ses conférences et ateliers connectés. Vous pouvez participer à l'ensemble de ces animations depuis votre ordinateur ou votre tablette. Retrouvez-les sur le site web de l'ARSEPT.
Inscription gratuite sur contact@arsept-auvergne.fr
La prévention pour une bonne santé
L'ARSEPT (Association Régionale Santé Education et Prévention sur les Territoires) vous propose quatre fiches de conseils pratiques pour jouer la carte de la prévention en période de confinement :
- Alimentation avec des mots croisés dédiés à ce thème
- Sommeil et limitation du risque d'insomnie
- Stress
- Mémoire et stratégies de mémorisation
Bonne lecture
... et une fois lues, merci de donner votre avis sur leur intérêt à l'ARSEPT en renseignant ce rapide questionnaire en ligne.
Guide pratique
Bien vieillir à Saint-Genès-ChampanelleLe guide pratique du CCAS pour vous accompagner au quotidien.(pdf - 2 Mo)